Bạn là người quyết định hạnh phúc hay khổ đau cho chính mình

Khi bạn sống có trọn vẹn và nhận biết bạn bắt đầu trên hành trình khám phá chính mình bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên về những cái thấy biết của bạn nơi th...

Đọc thêm →

Căng thẳng là nguồn gốc của bệnh trong thân và tâm

Trong quyển "Người chữa trị bên trong" - The Healer Within, tác giả nhấn mạnh đến khả năng gây bệnh tật cũng như chữa trị bệnh tật nơi mỗi chúng ta. ...

Đọc thêm →

Trị liệu các mối quan hệ trong gia đình

Chúng ta có khuynh hướng đổ lỗi cho người khác như thể họ với ta không hề dính líu gì với nhau cả. Ta phải nhìn sâu và đặt câu hỏi là...

Đọc thêm →

Liều thuốc đặc trị cho tâm hồn

Khi đã không hiểu thấu được giá trị của cuộc sống, thì ta rất dễ xem thường và coi nó như một trách nhiệm, nếu thấy chán nản là liền chối bỏ bằng các...

Đọc thêm →

Chuyển khổ đau thành hạnh phúc

Ðể chuyển khổ đau thành hạnh phúc, chúng ta phải từ bỏ thái độ không muốn sai lầm. Những việc khổ đau không luôn luôn đem đến sai lầm như vậy; vì nếu...

Đọc thêm →

Ba việc cần biết của một con người

Chúng ta muốn bình yên hạnh phúc, an nhiên tự tại ngay nơi cõi đời này, trước tiên chúng ta trau giồi việc bản thân, kiểm soát từ ý nghĩ lời nói cho ...

Đọc thêm →

Tỉnh thức để dạy con chuyển nghiệp thành nguyện

Đừng ngại mình thất học, đừng ngại mình không có thời gian, đừng ngại mình không có ngoại ngữ mà chỉ ngại rằng tâm mình chưa đủ bình yên. Hãy dạy con...

Đọc thêm →

Thiền sư Thích Nhất Hạnh: Nụ cười của mỗi người trong cuộc sống là rất quan trọng

Nụ cười của mỗi người trong cuộc sống là rất quan trọng. Nếu trong cuộc sống hàng ngày chúng ta có thể mỉm cười, tức là chúng ta đang được sống bình ...

Đọc thêm →

Chính bạn mới là người đem lại giải thoát cho mình

Nếu bạn thấy mình kiệt sức vì lo âu, việc thực hành thiền rất hữu ích vì nó giúp bạn lấy lại sự cân bằng cần thiết. Lo âu gắn liền với tư tưởng tiêu ...

Đọc thêm →

Mỗi ngày bạn nên cố gắng làm sạch cỏ dại trong tâm mình

Một người bạn kể với tôi rằng trước khi tập thiền, anh ấy thường sử dụng máy photocopy của cơ quan vào việc riêng, nhưng từ khi tập thiền và biết các...

Đọc thêm →
Tìm kiếm